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Publicado: 15.05.2026

António Raminhos, licenciado em Jornalismo pela Escola Superior de Comunicação Social (ESCS), regressou à ESCS para apresentar “E Se…”, uma conversa dedicada à saúde mental. Numa sessão marcada pela proximidade e pela utilização do humor como ferramenta de reflexão, o humorista partilhou experiências pessoais relacionadas com a ansiedade e com a Perturbação Obsessivo-Compulsiva (POC), intercalando histórias de vida, momentos de introspeção e episódios de identificação com o público.

António Raminhos
António Raminhos durante a apresentação de “E Se…” - Fotografia: Politécnico de Lisboa

A iniciativa, realizada no dia 8 de maio de 2026 no Auditório Vítor Macieira, integrou o Projeto de Promoção da Saúde Mental e Bem-Estar dos Estudantes, promovido pelos Serviços de Ação Social do Politécnico de Lisboa (SAS IPL) e pelo Politécnico de Lisboa, em parceria com a Associação de Estudantes da ESCS e a Associação de Alumni da ESCS.

Antes e durante o evento esteve patente, no foyer, uma exposição dedicada ao Programa de Promoção da Saúde Mental e Bem-Estar dos Estudantes do Politécnico de Lisboa, dando a conhecer as atividades desenvolvidas no âmbito desta iniciativa dirigida à comunidade académica.

Exposição dedicada ao Programa de Promoção da Saúde Mental e Bem-Estar dos Estudantes
Exposição dedicada ao Programa de Promoção da Saúde Mental e Bem-Estar dos Estudantes - Fotografia de Politécnico de Lisboa

A sessão contou com a presença de Joaquim Mourato, que felicitou o Politécnico de Lisboa pela iniciativa e destacou o trabalho desenvolvido no acompanhamento dos estudantes. O responsável sublinhou ainda a elevada participação da comunidade estudantil, mesmo numa sexta-feira à noite, bem como o contributo de António Raminhos para a reflexão em torno da saúde mental. Na sua intervenção, referiu também que o programa em curso termina este ano, estando já a ser desenhado um novo plano para dar continuidade ao trabalho desenvolvido nesta área.

António Belo, presidente do Politécnico de Lisboa e antigo professor de António Raminhos, destacou a relevância de conjugar o percurso do humorista enquanto antigo estudante da ESCS com a sua atual intervenção pública no âmbito da saúde mental, reforçando o propósito da iniciativa.

António Belo
António Belo - Fotografia de Politécnico de Lisboa

Após a apresentação “E Se…”, teve lugar uma mesa-redonda integrada no ciclo “AE ESCS Convida”, que contou com a participação de estudantes, alumni, representantes da Associação de Estudantes da ESCS, psicólogos dos Serviços de Apoio Psicológico e Educativo dos SAS IPL e do próprio António Raminhos.

mesa-redonda “AE ESCS Convida”
Mesa-redonda “AE ESCS Convida” - Fotografia de Politécnico de Lisboa

O debate centrou-se em temas como o equilíbrio entre a exigência académica e o bem-estar, o papel das associações de estudantes, a importância da criação de espaços de apoio nas instituições de ensino superior e as formas de procurar ajuda em momentos de necessidade.

A sessão contou ainda com a intervenção de Conceição Soares, responsável pelo Projeto de Promoção da Saúde Mental e Bem-Estar dos Estudantes do Politécnico de Lisboa, que destacou o trabalho desenvolvido desde 2022. Entre os principais avanços, salientou a criação de respostas de apoio psicológico nas diferentes escolas do Politécnico e a implementação de uma intervenção coordenada ao nível institucional.

Conceição Soares
Conceição Soares - Fotografia de Politécnico de Lisboa

O momento ficou igualmente marcado pela assinatura de um protocolo entre o Politécnico de Lisboa e a Associação de Alumni da ESCS, reforçando a ligação entre a instituição e os seus diplomados e consolidando a cooperação em iniciativas futuras.

assinatura de um protocolo
Assinatura de protocolo - Fotografia de Politécnico de Lisboa